Was gehört also jetzt, nach meiner ganzen Experimentiererei, für mich zu einem guten Shampoo? Es muss vor allem reinigen, die Pflege kommt vorher oder nachher. Im Idealfall sollte es silikonfrei, alkoholfrei und einigermaßen mild sein, sodass es die Kopfhaut nicht reizt. SLS muss im Shampoo einfach nicht sein, lieber etwas reizärmere Tenside. Dabei habe ich aber keine besonders empfindliche Kopfhaut, es muss für mich also nicht immer die Supersensitiv-Variante sein. Trotzdem fühle ich mich inzwischen mit duftneutralen Shampoos fast am wohlsten, dann passen sie nämlich auch zu allen anderen Produkten (egal ob Haarpflege oder Körpercreme, Parfum etc.).

In dieser Kategorie mag ich das unbeduftete Shampoo von Desert Essence sehr gerne. Es ist für meine Kopfhaut ausreichend mild, ich vertrage es gut, dabei schäumt es aber trotzdem schön und reinigt ausgezeichnet. Auch eine Ölkur geht damit problemlos raus.

Ein weiterer Vorteil ist für mich inzwischen, wenn ich das „Shampoo“ nicht nur als solches, sondern gleich auch als Duschgel, am besten auch als Waschgel fürs Gesicht verwenden kann. Dafür muss es freilich nochmal deutlich milder sein. Fündig geworden bin ich hier beim Urtekram Baby All Over Wash, auf das ich bei Incipedia gestoßen bin. Sie lobt es als extrem mild und für mich bestätigt sich das, indem es sich wirklich für alles, einschließlich Gesicht, eignet, ohne zu irritieren. Für Reisen ist das ein Traum, drei Produkte in einer Flasche. Dabei bekommt es bei mir sogar auch wieder Ölkuren raus. Ich hatte es in Kanada dabei, für Neuseeland habe ich mir eine neue Flasche gekauft und auch auf der nächsten Reise wird es mich sicher wieder begleiten. Ich habe einfach überhaupt nichts dran auszusetzen.

Nicht in die Kategorie „mild“ gehört dagegen das Tiefenreinigungsshampoo von Balea. Ich habe es behalten, um es vielleicht ab und zu mal anzuwenden, wenn ich das Gefühl habe, dass meine Haare irgendwie belegt sind oder ich zum Beispiel doch mal wieder zu Silikonen greifen sollte. Für eine intensive Wäsche zwischendurch (und ich spreche jetzt von höchstens ein Mal im Monat) ist es ganz okay und bisher hat es meine Kopfhaut trotz SLS auch gut ertragen. Für eine tägliche oder auch wöchentliche Wäsche würde ich es keinesfalls empfehlen, dazu reinigt es viel zu stark.

Es geht um Shampoos und auf dem Bild oben zeige ich euch jetzt Conditioner, wie bitte passt das denn zusammen? In Neuseeland habe ich nur ein oder zwei Mal mit dem Urtekram Wash gewaschen, dann habe ich mir eine Spülung gekauft, weil meine Haare auch bei der jetzigen Länge bzw. Kürze nur mit Shampoo einfach zu trocken werden. Ölkuren würden das wahrscheinlich verhindern, dazu hatte ich auf dieser Reise aber nur selten Zeit. Und auf WO (Water only, Waschen nur mit Wasser), was ich eigentlich ins Auge gefasst hatte, hatte ich keine Lust. Also bin ich gleich auf CO, Conditioner only, das Waschen nur mit Conditioner, umgestiegen.

Die beiden günstigen, silikon- und alkoholfreien neuseeländischen Naturkosmetik-Spülungen (ecostore und bynature) eignen sich dafür hervorragend. Ich massiere sie wie ein Shampoo in die nassen Haare, Kopfhaut bis Spitzen, lasse einwirken, bis ich fertig geduscht habe, und spüle dann wieder sorgfältig aus. Wunderbar einfach, komplette Haarpflege aus einer Flasche, weiche Haare, passt. Ich habe schon früher immer wieder so gewaschen, auch für die Curly-Girl-Methode wird ja CO gewaschen, Wellen, Locken und alle trockenen Haare stehen da im Allgemeinen drauf. Positiver Nebeneffekt: die Condis eignen sich auch super als Rasiergel-Ersatz, nicht nur auf Reisen.

Mit solchen Conditionern bekommt man Ölkuren ebenfalls heraus und diese sorgen dann zugegebenermaßen erst richtig für Glanz. Vielleicht wird das meine Haarpflege für die nächste Zeit: eine Ölkur pro Woche (oder so oft ich halt Zeit habe) und CO. Als in Deutschland erhältliche Alternativen empfehle ich zum Beispiel die Glatt&Glanz oder die Locken-Spülung von Balea. Zum Mitnehmen auf kurze Reisen eignet sich die kleine Oil Repair Intensiv Express Kur von Balea sehr gut. Die Alverde- und Alterra-Spülungen enthalten leider ziemlich viel Alkohol und kommen deshalb für mich nur eingeschränkt in Frage.

Für weitere Inspirationen in Sachen Shampoo könnt ihr euch die Beiträge der anderen Haarbanditinnen zum Thema Lieblingsshampoos ansehen. Im April berichten wir euch dann, was wir nach dem Shampoo verwenden: Conditioner und/oder Leave-In nämlich.

Stilechtes Ulaubsbild: mit einem Spritzer Meerwasser auf der Linse…

Der Artikel Haarbande | Lieblingsshampoos erschien zuerst auf Wuscheline.