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	<title>Yogadecke Archive - Wuscheline</title>
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	<description>Ein Blog über Haare &#38; Co.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Mar 2015 09:15:30 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Die beste Yoga-Matte &#8211; auf die Länge kommt es an (und die Rutschfestigkeit)!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Wuscheline]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2015 11:04:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yoga]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Jetzt schreib&#8216; ich dann halt wirklich mal über Yoga, mal sehen, ob es den einen oder anderen interessiert. Yoga ist an sich ja ein &#8222;unaufwendiger&#8220; Sport, denn man braucht nicht viel, um Yoga zu machen: bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und einen Block und Gurt, was noch nicht einmal zwingend nötig ist, und eben eine [&#8230;]</p>
<p>Der Artikel <a href="https://www.wuscheline.de/2015/03/die-beste-yoga-matte-auf-die-laenge-kommt-es-an-und-die-rutschfestigkeit/">Die beste Yoga-Matte &#8211; auf die Länge kommt es an (und die Rutschfestigkeit)!</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.wuscheline.de">Wuscheline</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Jetzt schreib&#8216; ich dann halt wirklich mal über Yoga, mal sehen, ob es den einen oder anderen interessiert. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Yoga ist an sich ja ein &#8222;unaufwendiger&#8220; Sport, denn man braucht nicht viel, um Yoga zu machen: bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und einen Block und Gurt, was noch nicht einmal zwingend nötig ist, und eben eine Yogamatte. Bei der Yogamatte sollte man meiner bescheidenen Erfahrung nach aber tatsächlich ein bisschen recherchieren, denn eine gute Matte lohnt sich absolut!</p>
<p><a href="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-3.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1598" src="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-3-465x349.jpg" alt="Yogamatte 3" width="465" height="349" /></a><span id="more-1237"></span></p>
<p>Bei der Auswahl der Matte kann man nämlich auch ein paar Fehler machen, das kann ich aus Erfahrung sagen. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ich dachte am Anfang nämlich, dass ich eine besonders dicke Matte haben möchte: dick ist bequem, knieschonend, irgendwie gemütlich. Mein Plan war auch, mir eine richtig gute Yogamatte zu kaufen, statt mehrere, die dann doch nicht so gut sind, mir nicht gefallen, kaputtgehen. Und da sah ich die &#8222;Lebenszeitgarantie&#8220; von Manduka auf ihre Manduka PRO Matten und Lebenszeitgarantie finde ich irgendwie total cool. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Also habe ich mir eine <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0000DZFXZ/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B0000DZFXZ&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=Q7X2QIKEBMWLVMIX" target="_blank">Manduka black mat® PRO</a> bestellt.</p>
<p>Nun ja. Es ist ja angegeben, dass die Matten eine ganz leichte Schutzschicht haben, wenn sie neu sind und dann immer weniger rutschig werden. Bloß habe ich sie geschrubbt und gewischt. Auch mal mit Salz, wie vorgeschlagen, für ein leichtes Peeling. Und täglich Yoga auf ihr geübt, was ja auch einen &#8222;Abnutzungseffekt&#8220; haben sollte. Und trotzdem war sie mir noch zu rutschig. Und das im Winter, wo ich noch nichtmal geschwitzt habe! Vor allem der herabschauende Hund war kaum möglich, weil ich dauernd mit den Händen abgerutscht bin und wieder zurückrutschen musste. Total nervig!</p>
<p>Die <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0000DZFXZ/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B0000DZFXZ&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=Q7X2QIKEBMWLVMIX" target="_blank">Manduka black mat® PRO</a>  fühlt sich gut an und ist wirklich schön dick (6 mm), aber ich habe gemerkt, dass das gar nicht unbedingt nötig ist. Wenn eine Übung auf den Knien stattfindet, dann legt man sowieso oft eine Decke unters Knie. Und für eine Standhaltung oder das Liegen brauche ich keine dicke Matte. Also nicht auf die Dicke kommt es an! Aber auf die Länge! <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ich wandere bei manchen Übungen (Sonnengruß etc.) manchmal etwas und es ist total nervig, sich dann immer wieder neu ausrichten zu müssen, weil man dann mit dem Gesicht nicht mehr über der Matte ist (wenn man sich mal ablegen soll oder so) oder die Füße beim herabschauenden Hund hinten über die Matte gehen.</p>
<p>Nach ca. zwei Monaten mit der <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B0000DZFXZ/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B0000DZFXZ&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=Q7X2QIKEBMWLVMIX" target="_blank">Manduka black mat® PRO</a> bin ich dann verzweifelt und habe mir eine &#8222;neue&#8220; Matte bestellt, diesmal eine, die für ihre Rutschfestigkeit berühmt ist: die <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B000EC9M6W/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000EC9M6W&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=I5C7IGYR73NLIZP2" target="_blank">Jade Harmony Professional Yoga Matte</a> und zwar lang (188 cm), also noch länger als die Manduka mit ihren 180 cm. Dafür ist sie nur 5 mm dick, aber das reicht völlig.</p>
<p><a href="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-2.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1597" src="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-2-465x375.jpg" alt="Yogamatte 2" width="465" height="375" /></a></p>
<p>Und ich muss sagen, dass das wirklich Liebe auf den ersten Blick war und geblieben ist! Die <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B000EC9M6W/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000EC9M6W&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=I5C7IGYR73NLIZP2" target="_blank">Jade Harmony Professional</a> ist wirklich absolut rutschfest! Vielleicht ist das Gefühl an den Händen am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig. Und ja, sie riecht am Anfang etwas nach Gummi (sie ist aus Naturkautschuk). Aber ich fand das nie tragisch, habe sie halt mal zum Lüften nach draußen gehängt und nach ein paar Wochen war der Geruch sowieso weg bzw. ist kaum noch wahrnehmbar. Zusätzlich gibt es z.B. auch das <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B00CHOEFQW/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B00CHOEFQW&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=ONZYL6ZY7EPXGZRV" target="_blank">Manduka Mat Restore Spray</a>, das für angenehmen Geruch sorgt, oder man bastelt sich selber so ein ähnliches Spray zusammen (destilliertes Wasser, etwas Essig und ätherische Öle).</p>
<p>Und dann gibt es sie auch noch in <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B000EC9M6W/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000EC9M6W&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=RCIDGDE5PEOYSJBY" target="_blank">Tibet Orange</a>! &lt;3 Als absoluter Orange-Fan kann ich meine Leidenschaft im Yogabereich glücklicherweise total ausleben! <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Logisch, dass <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B002JJ6UP4/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B002JJ6UP4&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=TARWAJHRDJN7OUPD" target="_blank">mein Gurt orange</a> ist und <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B00IA7NM0U/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B00IA7NM0U&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=QJFBEP4QQYYGQABG" target="_blank">meine Yogadecke</a> auch dazu passt. Der <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B001E7JH4I/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B001E7JH4I&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=QNOZ2IJ7AQXJJ33J" target="_blank">Yogablock aus Kork</a> harmoniert auch ganz gut. Irgendwie war mir <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B001E7JH4I/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B001E7JH4I&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=QNOZ2IJ7AQXJJ33J" target="_blank">Kork </a>als Naturmaterial sehr sympathisch, finde ich irgendwie schöner als einen Block aus Plastik, fühlt sich auch besser an! Ich habe mir jetzt auch noch einen <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B00DBU6D8E/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B00DBU6D8E&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=ZRM4GMYRO5OMR4LM" target="_blank">Yogaklotz in XXL</a> dazubestellt, bei manchen Asanas bin ich da bestimmt dankbar! <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_wink.gif" alt=";-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Und ich mag das kleine Om-Zeichen auf dem Klotz. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1600" src="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-465x396.jpg" alt="Yogamatte" width="465" height="396" /></a></p>
<p>Für die Fotos habe ich die Sachen im Garten ausgebreitet und ihr seht hier gleich unsere beiden Katzen. Der schwarze Kater Mo links hinten auf der Stufe und Katze Luna, die neugierig die Yogamatte begutachtet und offensichtlich Appetit bekommt und sich die Lippen leckt. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_wink.gif" alt=";-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Wenn euch mehr Fotos von unseren Tigern interessieren, müsst ihr auf <a href="https://instagram.com/wuschel.ine/" target="_blank">meinen Instagram-Account</a> gehen. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Ach ja, was ich noch anmerken wollte: ich bin von keiner der Firmen irgendwie bezahlt, gesponsort oder sonst irgendwas. Von Manduka sowieso nicht, aber auch sonst nicht, ich habe alles selber gekauft und weder Geld- noch Sachleistungen von irgendwem erhalten. Ich wollte euch hier einfach meine ganz unabhängige Überzeugung schildern, dass die <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B000EC9M6W/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000EC9M6W&amp;linkCode=as2&amp;tag=wuscheline-21&amp;linkId=I5C7IGYR73NLIZP2" target="_blank">Jade Harmony Professional</a> Yogamatte wirklich die beste ist, die man sich wünschen kann. <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Om shanti und so! <img src="https://www.wuscheline.de/wp-content/plugins/classic-smilies/img/icon_wink.gif" alt=";-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1599" src="http://www.wuscheline.de/wp-content/uploads/2015/03/Yogamatte-4-465x296.jpg" alt="Yogamatte 4" width="465" height="296" /></a> </p>
<p>Der Artikel <a href="https://www.wuscheline.de/2015/03/die-beste-yoga-matte-auf-die-laenge-kommt-es-an-und-die-rutschfestigkeit/">Die beste Yoga-Matte &#8211; auf die Länge kommt es an (und die Rutschfestigkeit)!</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.wuscheline.de">Wuscheline</a>.</p>
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