Ja, es gibt auch andere Alternativen, wie man haarschonend schlafen kann. Aber ich habe mich inzwischen so sehr daran gewöhnt, irgendeine Art von Haarhaube, Turban, Mütze etc. zu tragen, dass ich mich ohne eher unwohl fühle. Für mich funktioniert das gut und es stört mich auch nicht (mehr), also wieso sollte ich es ändern?

Ich habe jetzt viele verschiedene Dinge ausprobiert und „gesammelt“. Manches benutze ich immer noch, anderes hat nicht so gut funktioniert oder ist kaputt gegangen. Bei einem Turban aus Seide von Soluniere ist zum Beispiel der Gummi so ausgeleiert, dass er eigentlich nicht mehr benutzbar ist.

Was ich immer noch und sehr gerne trage, sind die Lockenloops von Fräulein Frieda. Ich habe zwei davon und den einen hatte ich auf meiner fast 3-monatigen Reise Anfang des Jahres dabei, wo er mir gute Dienste geleistet hat. Man muss dazu übrigens keine Locken haben! Meiner sitzt gut (der eine noch besser als der andere) und der große Vorteil: man kann ihn einfach in der Waschmaschine waschen. Deshalb fiel meine Wahl für die Reise ganz klar auf ihn! Ich kann ihn also wirklich weiterempfehlen.

Irgendwie und irgendwo haben mich dann, als ich wieder daheim war, die Satinhauben von Yanibest angelacht. Und ich muss sagen: sie sind günstig, sehen ziemlich gut aus (also im Vergleich zu anderen Haarhauben) und sitzen richtig gut, da man sie ja passend binden kann. Bei Satin habe ich auch ein noch besseres „Gewissen“ als bei Seide. Einziger Nachteil ist für mich die Handwäsche (wobei sie eine lauwarme, schonende Maschinenwäsche vermutlich auch überleben).

Inzwischen habe ich drei davon und trage sie eigentlich am liebsten. Eine der drei ist für Braids/Locs etc. gedacht und eignet sich super für lange Haare – für mich ist sie noch etwas zu lang (siehe Bilder unten), aber das macht ja nichts. Ich wechsle die Haube inzwischen ein Mal pro Woche, sammle sie, nach drei Wochen wasche ich alle gemeinsam (oder trage wieder eine Seidenhaube, Lockenloop etc., was eben noch so da ist).

Bei mir gab es also keine „Weiterentwicklung“, ich bin und bleibe Team Haarhaube. Schaut bei den Kolleginnen aus der Haarbande vorbei, welche Lösungen die gefunden haben, zum haarschonend Schlafen.

Im Dezember zeigen wir euch mal wieder Festliche Frisuren.

Der Artikel Haarschonend schlafen | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

Wie gesagt habe ich jetzt eine ganze Weile lang seit dem Buzzcut nachts so gut wie nichts mit meinen Haaren gemacht – ich hatte ja auch keine langen Haare. Irgendwann habe ich meine Kopfkissenbezüge aus Seide wieder benutzt, um die mittel-kurzen Haare nachts wieder etwas zu schonen. Erst vor ein paar Monaten habe ich dann wieder damit begonnen, die Haare nachts nicht mehr offen zu tragen, sondern mir etwas auf den Kopf zu setzen. Wenn die Haare nicht mehr ausschließlich auf dem Kopfkissenbezug liegen und offen verstrubbeln und verknoten, dann hilft es ja auch nix…

Sehr lange (in meiner ersten Langhaarphase) habe ich ja die SLAPs benutzt, satingefütterte Beanies aus Kanada. Aber so im Sommer hatte ich dazu irgendwie keine Lust mehr, zu warm und dick… Für den Zopfschoner sind meine Haare leider noch zu kurz. Also musste etwas Neues her, leicht und luftig, natürlich glatt und möglichst etwas eleganter als eine stinknormale „Schlafhaube“. Genau so bin ich auf die Seidenturbane von Soluniere gestoßen. Bis vor Kurzem hieß die Firma übrigens noch „Moon & Shine“, außer dem Namen hat sich aber wohl nicht viel geändert. Die Marke gibt es natürlich auch auf Instagram.

Wichtig und gut finde ich, dass es sich um gewaltfreie Ahimsa-Seide handelt! Abgesehen davon gefällt mir der Schnitt und auch die Farben. Ich habe mir zwei Modelle ausgesucht, die Standardgröße in hellem Lila und einen XL-Turban in hellblau. Die Qualität überzeugt mich, die Turbane sind außen matt und innen ganz (haarschonend) glatt und glänzend. Außerdem sitzen beide Größen wirklich supergut, da rutscht auch bei unruhigem Schlaf bei mir nichts, gleichzeitig schneidet das Gummi aber auch nicht blöd ein, ich habe am Morgen keine Abdrücke davon an der Stirn oder sonstwo.

Tatsächlich bin ich sehr zufrieden mit den Turbanen! Klar, über das Aussehen kann man sich nach wie vor streiten. Die Turbane finde ich aber doch deutlich eleganter als normale Schlafhauben. Die hellblaue XL-Variante brauche ich noch nicht wirklich, auch im kleinen Turban haben meine Haare noch ausgesprochen gut Platz. Die größere Größe „schadet“ aber auch nicht, die Haare liegen – bei meiner Länge – lockerer darin, aber das stört mich nicht. Mit dem großen Turban werden sicher auch richtig Langhaarige glücklich, da dürfte es bis zum Knie kaum Probleme geben. Witzigerweise gibt es zu diesem Thema auch eine Bewertung von Aescapter, die die eine oder andere hier kennen dürfte und die das sehr gut beurteilen kann!

Ich werde einfach mal schauen, wie lange mir die Normalgröße noch passt und so lange beide abwechselnd tragen (man muss ja auch ab und zu waschen). Ich ziehe sogar in Erwägung, einen Turban mal tagsüber beim Gammeln auf der Couch etc. zu tragen, um die Haare dabei zu schonen, sollte jedenfalls keine Ohnmachtsanfälle der Mitbewohner auslösen. Für mich ist das Thema „Schlafen mit langen Haaren“ damit wieder eine Weile lang erledigt.

Anmerkung zum Thema „Werbung“: die Turbane habe ich mir selbst gekauft, der Blogpost wurde nicht bezahlt (oder anderweitig „belohnt“) und enthält selbstverständlich meine unbeeinflusste eigene Meinung.

Schaut bei den anderen Haarbanditinnen vorbei! Im Oktober feiern wir dann Haarbande-Geburtstag, uns gibt es nämlich bereits seit 5 Jahren!

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1. Kissenbezug aus Seide

Das erste, was ich angeschafft habe, als ich im LHN zu lesen begonnen habe, meine Haare wachsen lassen und nachts schonen wollte, war ein Kopfkissenbezug aus Seide. Ich habe inzwischen zwei Stück, die ich im Wechsel benutze. Der Vorteil ist, dass Seide sehr glatt ist und die Haare so nicht so stark beansprucht, wenn sie über das Kopfkissen „gerubbelt“ werden (wenn man darauf herumrutscht, sich umdreht usw.). Außerdem saugt Seide wohl weniger als Baumwolle, d.h. das Fett, welches man in den Haaren behalten will (eigenes oder Leave-In), wird nicht gleich wieder vom Kissenbezug „weggesaugt“. Die Haare werden so also weniger ausgetrocknet, was gerade bei meinen trockenen Haaren wichtig ist.

Irgendwie ist das ein bisschen dekadent, aber das gefällt mir, und ich mag auch dieses sehr glatte, kühle Gefühl der Seide an meinem Gesicht. Gerade im Sommer ist das viel toller als ein schnöder Baumwollüberzug. Fündig geworden bin ich übrigens auf ebay, die Anbieter wechseln da aber so schnell, dass man einfach das aktuell beste Angebot raussuchen muss, da kann ich keine dauerhaften Tips geben.

2. Ananas bzw. hoher Wuscheldutt

Eine Nachtfrisur, die ich nur ein paar Mal ausprobiert habe, die bei mir aber nicht funktioniert. Empfohlen wird sie vor allem für Lockenköpfe. Bei kürzeren Haaren macht man einfach einen sehr hohen „Pferdeschwanz“, also ganz oben auf dem Kopf und schläft so. Das schont natürlich die Locken, weil die dann oberhalb des Kopfes liegen und man nicht darauf liegt bzw. sich dreht. Bei längeren Haaren kann man sie auch noch einmal umschlagen und die letzte Schlaufe des Haargummis drumziehen, so dass es ein sehr lockerer Wuscheldutt alias Putzfrauendutt wird.

Bei mir funktioniert das nicht, weil ich davon schreckliche Haarwurzelschmerzen bekomme, wenn ich alle Haare so nach oben „zwinge“ und die ganze Nacht so lasse. Wenn ich das dann wieder öffne, tut mir wirklich die ganze Kopfhaut weh. Es würde wirklich nur gehen, wenn ich das Haargummi ganz, ganz locker lasse, aber dann löst sich die Frisur über Nacht eher völlig auf…

3. Puma-Methode

Die Puma-Methode beschreibt Lenja hier recht ausführlich. Eigentlich bedeutet das nur, dass man die Haare nach hinten oben übers Kopfkissen legt. Ich probiere das meist in der ersten Nacht nach der Wäsche, eben um die Locken möglichst zu schonen und nicht draufzuliegen. Irgendwie gelingt mir das aber auch nicht immer. Ich habe dann manchmal Probleme einzuschlafen (weil ich die Haare bei jedem Umwälzen wieder drapiere und davon wieder wacher werde) oder wache nachts auf, weil ich mich umdrehe und dann wieder (im Halbschlaf) versuche, meine Haare nach oben zu sortieren. Sehr seltsam eigentlich. Manchmal wache ich dann aber doch mit offenen Haaren auf, auf denen ich draufliege…

Die Puma-Methode „versuche“ ich also eher, als dass ich sie wirklich anwende. Sie sorgt bei mir für unruhigen Schlaf und das mit dem Lockenschonen gelingt trotzdem nicht immer. Egal wie ich mit offenen Haaren schlafe, sie sind danach eben zerzauster als am Abend vorher. Und mit zerzausten Locken fühle ich mich meist nicht wohl, da kämme ich dann oft lieber…

4. Seidenhauben

Schlafhauben aus Seide

Hier seht ihr meine drei Schlafhauben aus Seide. Die rote habe ich günstig auf ebay bekommen, es ist einfach ein Kreis mit Gummizug. Am Anfang war die toll, mit längeren Haaren und damit mehr Volumen hat sie aber nicht mehr gehalten und ist mir in der Nacht immer öfter vom Kopf gerutscht, daraufhin habe ich sie im LHN vertauscht. Sie ist jedenfalls das perfekte Einsteigermodell, wenn man mal eine Seidenhaube ausprobieren will.

Die linke, schwarze ist aus einer deutlich festeren Seide, eher Wildseide, und da habe ich mich manchmal gefragt, ob das wirklich so haarschonend ist, da sie nicht ganz glatt ist. Sie hat vorne kein Gummiband, sondern ein eingenähtes Band, das man straff ziehen und dann im Nacken knoten kann, nur im Nackenbereich ist über ein Stück hinweg ein Gummiband eingenäht. Qualitativ ist sie sehr hochwertig und ihr bekommt sie auf etsy bei „A snood for all seasons“ (wobei ich meine auch aus der Tauschbörse im LHN habe).

Die ganz rechte Haube in creme ist wieder von ebay und aus ganz glatter Seide. Sie hat ein lockeres Gummiband, aber eben auch ein angenähtes Dreieckstuch. Damit hält sie – wenn man es richtig anstellt – von allen drei Hauben am besten. Man zieht sie so über den Kopf, dass das angenähte Tuch nach vorne, zur Stirn zeigt und quasi übers Gesicht hängt. Dann klappt man das Dreieck nach hinten und verknotet die beiden langen Seiten im Nacken. So kann man auch die glänzende, noch glattere Seite der Seide nach innen zu den Haaren hin tragen, dann zeigt die glänzende Seite des Dreiecktuchs wieder nach außen. Äh – hat das jemand kapiert?

Das Tragen von Seidenhauben ist wahrscheinlich die haarschonendste Methode und ich habe sie eine ganze Weile lang regelmäßig angewandt. Die Haare kommen wirklich nur mit der Seide in Berührung (bei mehr Länge liegen ja irgendwann nicht mehr alle Haare auf dem Kopfkissen, sondern auch auf Laken und Bettdecke, wenn sie offen oder im Zopf sind), sie werden am wenigsten verwurstelt und sind am nächsten Morgen ganz einfach zu entwirren bzw. verknoten sich erst gar nicht. Man braucht keine Haargummis, Klammern oder sonstwas, was die Haare irgendwo belasten könnte. Ich habe damit auch immer sehr gut geschlafen, mich hat das gar nicht gestört. Die Haare habe ich vor dem Überziehen der Haube einfach zu einem lockeren Cinnamon gedreht, kurz mit einer Hand festgehalten, Haube drüber, dann hat sich das wieder aufgelöst, aber das macht ja nichts.

Besonders lockenschonend war es aber auch nicht. Mit offenen Haaren zu schlafen hat seltsamerweise für die Locken immer noch ein besseres Ergebnis gebracht als in der Seidenhaube, auch wenn ich das nicht verstehe. Vielleicht sollte ich das wieder mal testen. Womit ich zu dem Grund komme, warum ich aufgehört habe, sie zu tragen: Seidenhauben sind natürlich schrecklich unsexy und naja, sooo alt bin ich ja auch noch nicht. Andererseits kann man so schon beim Schlafengehen klare Signale setzen…

5. Flechtzopf

Das ist die Schlaffrisur, die ich momentan so gut wie immer trage. In der ersten Nacht nach der Wäsche oft offen oder Puma, wenn ich dann gekämmt habe (also die folgenden 5-7 Nächte), einfach ein englischer Flechtzopf. Es geht schnell und die Haare sind am nächsten Morgen perfekt zu entwirren. Beim Schlafen stört der Zopf mich meistens auch nicht. Nur die Locken finden das auch nicht so toll (ich hab’s auch schonmal unausgekämmt versucht, einfach zu flechten), die Flechtwellen zanken sich dann mit den Naturwellen und das Ergebnis ist irgendwie auch nicht so besonders.

Meine normale Nachtfrisur – ein Engländer

Ich habe auch mal zwei Zöpfe ausprobiert, wenn man nur auf dem Rücken schläft, ist das sicherlich angenehmer, weil man sie nach vorne über die Schulter nehmen kann. Aber insgesamt dauert mir das zu lang, zwei Zöpfe zu machen und es sind dann zwei Dinge, die irgendwie blöd liegen können, statt nur eines.

Vor dem Flechten kämme ich meistens durch, gebe ein paar Tropfen Öl oder Haarcreme in die Spitzen und flechte dann erst, wobei der Rest davon beim Flechten im Haar verteilt wird. Oft gebe ich dann noch eine Idee Leave-In (meist Brustwarzensalbe) in die Zopfquaste, um diesen Teil besonders zu schützen. Als Haargummi nehme ich ein ganz normales, weiches Haargummi ohne Metall (!), das ich auch relativ locker wickle, um Haarschäden zu vermeiden. Das hängt dann vom Ausleierungsgrad ab, wie oft ich es herumwickle, so 3-4 Mal bei meiner Haardicke… Oben seht ihr ein Foto von meinem momentanen Engländer. Für mich ist das die einfachste, schnellste und bequemste Nachtfrisur, nur das Lockenproblem besteht noch…

Und jetzt freue ich mich wie immer auf die Beiträge von Heike, Nessa, Bobbly, Lenja und Louisa!

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