Aber: Im April habe ich mal S&D gemacht (Search&Destroy, also Spliss gesucht, um diese Haarspitzen gezielt abzuschneiden) und habe so gut wie keine gesplissten Haarspitzen gefunden. Fünf vielleicht, aber das zählt für mich nicht. Auch seitdem schaue ich meine Spitzen ab und zu an, mir fällt aber nie was auf, sonst würde ich mal wieder S&D machen. Was also mache ich anders als bei den letzten Anläufen des Wachsenlassens?

1. Schutz wie bisher:

Die meisten Dinge, die die Haare schonen, mache ich einfach genau so wie sonst auch, wenn ich meine Haare wachsen lassen wollte:

a) Schutz in der Nacht (Satin- oder Seidenhauben oder Lockenloop)
b) Tagsüber meist haarschonende Frisuren tragen (Haarklammern doouup, Flechtzopf mit Seidenscrunchie, Dutt mit Haarstab etc.), nur selten offen
c) Wenig mechanische Belastung: keine Wildschweinborstenbürsten, sondern schonende Holzkämme (besonders der hier); glatte Handtücher statt Frottee
d) kein Hitzestyling (Glätten, Locken) und nicht färben oder gar blondieren
e) Sonnenschutz (Leave-In, Buff mit UV-Schutz, Hüte usw.)

Ich hatte übrigens schon 2019 einmal einen Artikel dazu geschrieben, lest also ausführlicher hier nach. Aber was mache ich diesmal anders als früher, sodass ich noch weniger Spliss habe?

2. Neuer Schutz vor Spliss:

Ich wasche tatsächlich häufiger als früher, das seltene Waschen damals hat also keine Vorteile gebracht. Genauso ist es offensichtlich mit dem Lufttrocknen der Haare, auf das ich früher geschworen habe. Anscheinend ist es aber gar nicht so gut, wenn die Haare relativ lang nass und damit „aufgequollen“ bleiben. Aktuell föhne ich fast immer.

a) Hitzeschutz: Allerdings benutze ich vor dem Föhnen immer Hitzeschutz! Ich föhne sowieso kalt oder auf der ersten Hitzestufe, also warm, nicht heiß, aber trotzdem nehme ich jedes Mal einen Hitzeschutz. Ich bin mir relativ sicher, dass die Kombination aus Föhnen nach Hitzeschutz meinen Haaren nützt und Spliss vermeidet.

b) Silikone: Inzwischen benutze ich täglich Silikone und zwar in meinem Lieblingshaaröl Oi Oil von Davines, das ich morgens und abends ins Haar gebe (morgens nach dem Detangler von Rahua mit UV-Schutz, abends nach Amika Dream Routine, mehr dazu hier). Das schützt die Spitzen vor mechanischer Beanspruchung (Reibung an Kleidung etc.) und vor der Sonne. Es hält die Spitzen auch einfach weich und geschmeidig.

c) gekaufte Haarmasken, kein DIY: ich benutze bei fast jeder Wäsche eine Haarmaske/-kur, selbst auf meiner Reise. Mariana hat mir einige auf meinen Haartyp abgestimmte empfohlen und zwischen denen wechsle ich ab. DIY-Haarmasken wie früher mache ich nur noch extrem selten.

Da diese drei Punkte das einzige sind, was ich bei diesem Anlauf des Wachsenlassens wirklich anders machen, bin ich mir ziemlich sicher, dass das den Unterschied macht. Den Schutz vor Sonne nehme ich eventuell auch noch etwas ernster. Den größten Anteil am Splissschutz dürfte die regelmäßige Benutzung des Haaröls mit Silikon haben.

Für mich funktioniert das so und ich bin aktuell sehr glücklich damit, denn Spliss kann ich wirklich nicht leiden! Jetzt lasse ich erstmal weiterwachsen und vielleicht schaue ich mir in einem Monat oder in zweien die Spitzen mal wieder genauer an und mache S&D. Ich dachte wirklich, ich müsste nach meiner Neuseelandreise bald zum Friseur und ein Stück abschneiden lassen. Jetzt bin ich sehr positiv überrascht, dass dem nicht so ist.

Lest auch bei den anderen Haarbanditinnen nach, welche Tipps die gegen Spliss haben. Im Oktober geht es dann um unsere Do-it-yourselfs für die Haare.

Der Artikel Spliss | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

Genau diese trockene Hitze und was man da zur Pflege seiner Haare machen kann, ist heute Thema in der Haarbande. Wir dachten natürlich, dass das im August noch aktuell werden könnte, aber nun ja… Wer weiß. Ein Artikel zu Regenschirmen wäre vielleicht passender. Hier erstmal ein Foto aus dem Urlaub, trotz Hitze mit „saftigen“ Haaren:

1. Wasser auf die Längen sprühen (gute Sprühflasche)
2. Creme verteilen (z.B. Leave-In-Detangler von Rahua)
3. Haaröl darübergeben (Oi oil)
4. Am besten alles in eine Frisur packen, um die Haare tagsüber vor mehr Hitze und Trockenheit zu schützen (Flechtzopf oder Dutt)

Ein netter Nebeneffekt ist, dass die feuchten Haare einen dann auch leicht kühlen. Und wenn man danach die leicht feuchten Haare flicht, hat man hübsche Flechtwellen, wenn man sie wieder öffnet.

Der Detangler von Rahua ist zusätzlich mit UV-Schutz, das Oi oil (ja, ich liebe es wirklich sehr!) schützt auch vor der Sonne. Bei mir funktioniert diese Methode wirklich gut, wenn ich die Haare abends dann aus der Frisur nehme (zum Offentragen am Abend oder zum Schlafen), sind sie ganz weich.

2. Vor der Sonne schützen

Am besten macht man LCO am Morgen, dann sind die Haare schonmal gut präpariert für die Hitze des Tages. Und dann versucht man, nicht allzu viel direkte Sonne an die Haare kommen zu lassen. Gute Ideen dazu:

• Frisur irgendeiner Art, statt offen zu tragen (Flechtzopf, Dutt etc.)
• Schatten bzw. Sonnenschirm
• Hut, Mütze, Haartuch, Tube (ggf. mit zusätzlichem UV-Schutz, z.B. ein Buff)

Vielleicht ist manches davon nicht sexy. Aber aus dem Alter, in dem wir knackig braun werden wollen und es toll finden, wenn die Haare in der Sonne ausbleichen, sind wir doch alle raus, oder? Oder???

Im Ernst, eure Haare werden es euch danken. Und wenn ihr euch dann noch ordentlich eincremt (LSF 50), eure Haut auch.

Meine Haare haben jetzt den Sommer in Neuseeland und Australien und den Urlaub in Südfrankreich trotz ausreichend Sonne hervorragend überstanden. Ich habe so gut wie keine Haarschäden und die Längen fühlen sich weiterhin weich und gepflegt an. Insofern kann ich mein Vorgehen auf jeden Fall weiterempfehlen.

Lest bei den anderen Mitgliedern der Haarbande nach, welche Methoden sie bei Hitze haben. Im September geht es in der Haarbande dann um das Thema „Spliss“.

Der Artikel Hitze und trockene Haare | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

Haarlänge

Leider hatte ich 2023 nicht gemessen, das beginne ich erst jetzt wieder. Am 11. Dezember 2024 habe ich 48 cm nach SSS gemessen, also sollten es jetzt etwa 49 cm sein. Ohne Vergleichszahl vom letzten Jahr ist das ein bisschen doof. Auf den Fotos sieht der Unterschied gar nicht mal so gravierend aus (liegt natürlich auch an den Locken, die das optisch immer verfälschen), in Frisuren gemessen ist er das aber durchaus, denn Anfang 2024 konnte ich noch kaum einen Pferdeschwanz machen!

Schon 2023 hatte ich mir die Haare im Nacken ein wenig von meinem Mann stutzen lassen. Und Ende Mai 2024 war ich beim Friseur und habe einen Lockenschnitt bekommen (CurlSys) – irgendwie habe ich nur auf Instagram berichtet, nun… Mit dem Schnitt war/bin ich eigentlich sehr zufrieden. Wenn ich jetzt mit der letzten Wachstumsphase vergleiche, dann fehlen mir im Vergleich allerdings 7-8 cm Länge (bei den damals längsten Strähnen). Die sind sicher nicht alle bei dem Friseurbesuch „draufgegangen“, sondern eben auch dem Kürzen der Nackenhaare geschuldet. Aber dennoch, ganz wenig war das nicht…

Mein Ziel wären ja die 77 cm nach SSS, der erste goldene Schnitt, da wäre ich gerne in zwei Jahren, also Anfang 2027, so der Plan. Das wären dann 14 cm Zuwachs pro Jahr, das ist sogar einigermaßen realistisch, nachdem meine Haare erfahrungsgemäß so 1,25 cm im Monat wachsen. Ob sie das jetzt noch tun (man wird ja nicht jünger), weiß ich allerdings nicht. Und es wäre dann absolut kein Friseurbesuch drin, höchstens mal ein eigener Mini-Mikrotrimm, aber bestimmt kein Lockenschnitt, CurlSys etc.

Ob ich 2025 zum Friseur gehe, werde ich dann im Sommer entscheiden: wie die Spitzen aussehen und sich anfühlen, ob die Form total verloren gegangen ist, ich persönlich mich mit offenen Haaren noch wohlfühle oder nicht. Es kommen jetzt ja auch 11 „Sommerwochen“ auf meine Haare zu, da ich durch Neuseeland reisen werde. Also mal sehen, wie sehr die Zotteln leiden und ob ich dann doch schneiden gehen „muss“. Dann würde sich mein Ziel halt ein bisschen verschieben, wäre ja auch zu verkraften.

Frisuren

Frisurentechnisch hat sich im Haarjahr 2024 einiges getan. Ab Februar 2024 ging endlich, endlich wieder ein Pferdeschwanz! Ab März/April auch das erste Hochstecken mit der doouup-Haarklammer, die ich seitdem vieeeel getragen habe (und von denen ich inzwischen 7 Farben besitze). Ende Mai war ich dann wie gesagt beim Friseur und das hat mich doch wieder etwas „zurückgeworfen“. Aber Haarkrebs und Pferdeschwanz gingen auch danach noch knapp.

Eigentlich hatte ich gehofft, dass jetzt schon die ersten Dutts mit Haarstab gehen, aber das hat der Friseurbesuch (und das Schneiden der Nackenhaare) eben zunichte gemacht. Nach meinen „Berechnungen“ solle es im Mai 2025 soweit sein, dass der erste Dutt Marke Eigenbau mit Haarstab wieder geht, im Juli oder August dann eventuell ein DiscBun – vorausgesetzt, ich will/muss zwischendrin nicht zum Friseur.

Im Moment trage ich wieder sehr gern einen „messy bun“ mit Slim Papanga und das wird wohl auch meine hauptsächliche Frisur auf der kommenden Reise sein. Die Papangas nehmen keinen Platz im Gepäck weg, die Frisur ist schnell gebastelt (und wieder entwirrt), das Papanga passt ans Handgelenk, ich kann den Dutt so hoch ansetzen, dass ich mich (im Auto) auch anlehnen kann. Und die Haare sind aus dem Weg und geschont.

Haarpflege

Die Haarpflege in meinem Haarjahr 2024 stand ganz im Zeichen der „Capillary Schedules“ von Mariana, die mir die weichsten, gepflegtesten und splissfreisten Haare meines Lebens beschert haben. Begonnen habe ich schon im Juli 2023 damit. Dieses Jahr habe ich wirklich kontinuierlich gut gepflegt und bis auf wenige Ausnahmen (Urlaub und ganz selten mal Zeitnot) habe ich vor jeder Wäsche eine Ölkur für Kopfhaut und Längen gemacht, nach der Wäsche dann noch eine Haarmaske verwendet, dann Conditioner und fast immer meine Wunderrinse.

Ich habe mich wieder mit Gel angefreundet und bin damit quasi wieder bei einer Art abgespeckten Curly-Girl-Routine angekommen. Trocknen durften meine Haare mit Plopping im weichen Haarhandtuch von Curly’n’Covered und dann meistens an der Luft. Wenn ich doch geföhnt habe, dann mit Hitzeschutz, auch eine Neuigkeit für mich.

Da das so gut klappt, habe ich mir ein Extra-Schedule für meine Reise durch Neuseeland machen lassen. Auf Marianas Produktempfehlungen möchte ich wirklich nicht mehr verzichten, gerade auch, wenn meine Haarpflegeroutine wie auf der Reise sehr abgespeckt sein wird, gerade dann sind die wenigen Produkte, die man benutzt, ja umso wichtiger.

Hin und wieder habe ich mir eine DIY-Ayurveda-Kur gemischt (statt Prewash-Ölkur), aber eher so ein Mal im Monat (zwischendrin gar nicht). Das kräftigt die Haare und ist generell keine ganz schlechte Idee. Zu oft trocknet meine Haare aber aus.

Haarpflegeprodukte und Kopfhautmassagen

Seit Januar 2024 wasche ich wieder mit (Haar-)Seife, alle aus Steffis Hexenküche, aber nicht jedes Mal. Anfangs habe ich drei von vier Malen mit Seife gewaschen, weil es mir wieder so viel Spaß gemacht hat. Inzwischen ist das etwas seltener, jedes zweite Mal ungefähr. Dazwischen verwende ich immer noch meine Khadi-Shampoos, die ich aufbrauchen möchte.

Neben Seife ist mein neuer Star am Haarpflegehimmel jetzt doch tatsächlich Silikonöl. Das Oi Oil von Davines ist (nachdem ich ein anderes Produkt aufgebraucht habe) mein ständiger, täglicher Begleiter.

Mit Kopfhautmassagen habe ich fleißig angefangen in 2024, dann allerdings stark nachgelassen. Ich habe mir den HairRave gegönnt und mag ihn auch sehr – die Zeit muss man sich aber eben trotzdem erst nehmen. Das wäre auch so ein Plan oder Vorsatz für 2025, das wieder stärker zu etablieren. Denn das Haarwachstum fördert das ja auf jeden Fall.

Haarwaschrhythmus

Mein Haarwaschrhythmus hat sich sozusagen der Länge meiner Haare angepasst. War ich 2023 noch bei zwei Haarwäschen in der Woche, habe ich den Abstand nach und nach verschoben, sobald wieder Frisuren gingen. Es ging dann von alle 4-5 Tage auf alle 5-6 und aktuell wasche ich eher zufällig wieder ein Mal die Woche.

Ich lese allerdings immer öfter, dass häufigeres Haarewaschen eigentlich besser ist, für die Gesundheit der Kopfhaut und für das Haarwachstum auch. Ehrlich gesagt weiß ich aber nicht so recht, wie ich das in meinem Wochen-/Tagesablauf gut unterbringen soll. Mit Prewash-Kur und Kur und Einwirken des Condis dauert die Wäsche sowieso schon recht lang. Und das Trocknen meiner Haare an der Luft dauert auch schon wieder so um die 4 Stunden (Low Porosity und viel dickes Haar sei Dank). Föhnen dauert tatsächlich gut 30 Minuten. Zwei Mal die Woche? Ich weiß auch nicht so recht…

Offene Fragen

Haarwaschrhythmus und Friseurbesuch sind also zwei Dinge, die ich im nächsten Jahr nochmal überdenken werde, allerdings erst nach meiner elfwöchigen Reise. Dann werde ich wissen, ob meine Haare von Sonne, Wind und Wasser geschädigt sind oder es mir gelungen ist, die Spitzen einigermaßen gesund zu erhalten. Außerdem werde ich „kurze Wäschen“ erproben, denn für lange Haarpflegeprozeduren habe ich auf der Reise sicher keine Zeit.

Waschen werde ich, wenn es sich ergibt, also werden die Abstände sicher schwanken, da weiß ich hinterher also auch mehr. Vielleicht wäre ja eine „schnelle“ und eine ausführliche, pflegende Wäsche mit Pre-Wash-Kur pro Woche eine Option für mich? Da bleibt allerdings die Trocken- oder Föhnzeit… Ach, ich weiß noch nicht. Darüber zerbricht sich Zukunfts-Kaya ihren Kopf.

Also, schnell rüber zur Haarbande und lest, was das Haarjahr 2024 den anderen Banditinnen gebracht hat! Im Februar geht es dann um unsere „Haarreise“ – bei mir ein recht doppeldeutiges Thema, über das ich aus Neuseeland berichten werde.

Der Artikel Mein Haarjahr 2024 | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

Öle für die Kopfhaut (vor der Wäsche)

Bevor ich meine Haare wasche, öle ich die Kopfhaut, massiere dieses Öl etwa fünf Minuten lang mit den Fingerkuppen ein und lasse alles etwa eine Stunde (manchmal auch länger) einwirken. Dann wasche ich 2x mit Seife oder Shampoo und fahre in der weiteren Haarpflegeroutine fort. Meine beiden Lieblingsöle für die Kopfhaut könnte man auch für die „ganzen“ Haare verwenden, allerdings wäre mir das schlichtweg zu teuer.

Es wären auch verschwendete Wirkstoffe (Kräuter etc.), denn diese können das Haarwachstum nur von der Kopfhaut aus anregen. Die Längen und Spitzen können zwar durch Öle gepflegt werden, aber das ändert nichts am Wachstum. Also: die teureren, wirkstoffreichen Öle sind relativ sparsam für die Kopfhaut zu dosieren (1-3 Pipetten nehme ich etwa).

Mein Liebling ist das Blue Beautifly Amalaki Scalp Oil Serum, das ich bei Sonaturalbeauty gekauft habe. Amalaki (=Amla), Brahmi und Bhringraj und weitere Kräuterauszüge sind enthalten, aber auch Rosmarin und Minze. Es wird von unzähligen Langhaars empfohlen. Mein zweiter (etwas günstigerer) Favorit ist das Strong-Amla-Öl von Khadi. Auch hier liebe ich den Duft und die ayurvedische Rezeptur.

Ob und wie die beiden Öle wirklich „wirken“, ob sie das Haarwachstum wirklich fördern und welches von beiden das mehr tut, kann ich ehrlich gesagt nicht sagen. Ich nehme die Öle abwechselnd mit anderen, insofern ist das schwer zu beurteilen. Aber dass meine Kopfhaut glücklich und zufrieden ist und meine Haare auf alle Fälle gut wachsen, das steht fest.

Ich habe auch ein Rezept mit ätherischen Ölen für die Kopfhaut auf einem meiner Insta-Accounts veröffentlicht, die Mischung liebe ich natürlich auch.

Basisöle für Haarkuren/Längen (Prewash-Kuren)

Für den Rest der Haare, also Längen und Spitzen, nehme ich vor der Wäsche also andere Öle, die ich nach dem Kopfhautöl auftrage und genauso einwirken lasse. Entweder nehme ich dazu pures Öl oder mische die Öle mit Leinsamengel und/oder Aloe-Vera-Gel im Verhältnis 1:1 (also z.B. 2 EL Gel plus 2 EL Öl). In letzter Zeit bin ich eher beim reinen Öl gelandet, das ist noch „praktischer“. Falls ihr Probleme habt, Öl aus den Haaren auszuwaschen, dann probiert aber mal die Mischung mit einem Gel aus!

Meine Lieblingsöle sind in beiden Fällen die gleichen: großer Favorit ist Avocadoöl! <3 Das hole ich meist einfach im Supermarkt, wenn es das mal im Angebot gibt. Weitere Lieblingsöle für die Prewash-Kuren sind Mandelöl, Leinöl und Sonnenblumenöl, auch die letzten beiden einfach aus dem Supermarkt. Meist mische ich zwei Öle.

Vor Kurzem war bei uns frischer Rosmarin „übrig“, also habe ich mir mit Avocado-, Lein- und Sonnenblumenöl ein Haaröl angesetzt, das ich vor allem für die Längen verwenden werde, sobald es fertig ist (ca. 4 Wochen Kaltauszug).

Leave-In Öle

Direkt nach der Wäsche mache ich eine Art LOC oder eher LCO mit einem Leave-In und danach ein paar Tropfen Öl. Dazu verwende ich aktuell am liebsten das Cut by Fred Vegan Serum (auch wenn ich den Duft anfangs etwas gewöhnungsbedürftig fand). Es enthält u.a. Argan-, Jojoba- und etwas Rizinusöl, ist aber alles in allem ziemlich leicht und gut zu dosieren, ohne zu viel zu erwischen. Es schließt die Feuchtigkeit schön im Haar ein.

Dieses Serum verwende ich auch mal zwischen den Wäschen für die Spitzen (meist 3-5 Tropfen am Abend). Dafür habe ich es allerdings mit ätherischen Ölen, die eventuell positiv für die Haarspitzen sein können, gemischt, weil ich den Duft so lieber mag. Das Rezept dazu findet ihr hier. Wenn ich lieber gar keinen Duft mag, dann nehme ich das Arganöl von John Masters. Meine Haare haben Arganöl schon immer geliebt, für viele ist es anscheinend das beste („natürliche“) Haarpflegeöl.

Silikonöle

Ja, ich verwende inzwischen auch ziemlich regelmäßig Silikonöle. Nachdem ich anfangs etwas zögerlich war, hat das zwei Gründe: meine Haarspitzen sind nun an den Schultern angelangt und ich will sie vor Reibung schützen; außerdem möchte ich die Schädigung durch die Sonne möglichst gering halten. Beide Produkte wurden mir von @hairbyolivemarri empfohlen (das Cut-by-Fred-Serum und Blue Beautifly Amalaki Oil übrigens auch).

Mein Liebling ist hier jetzt nun doch das Oi Oil von Davines. Von der Wirkung her ist es wirklich überzeugend und den Duft habe ich inzwischen auch lieben gelernt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich es aufbrauchen und dann eine „große Flasche“ davon kaufen werde. Wichtig ist mir, dass es wasserlösliche, also leicht auswaschbare Silikone enthält.

Das ist auch der Fall beim Kerastase Huile Cicaextreme, das für mein Näschen eigentlich noch besser riecht, schön fruchtig nämlich. Es ist eigentlich für blonde/blondierte Haare gedacht und schützt deshalb auch vor UV-Strahlung (das Oi Oil aber anscheinend auch: sorry, ich kenne mich da zu wenig aus und vertraue dem, was ich von Mariana erfahren habe). Das Kerastase-Öl finde ich allerdings etwas schwieriger zu dosieren und es macht die Haare nicht ganz so geschmeidig, bildet vielleicht auch eher einen Film, während das Oi Oil quasi im Haar verschwindet und geschmeidiges Haar zurücklässt, wenn ihr versteht, was ich meine.

Ich bin gespannt auf das liebste Haaröl der anderen Haarbanditinnen, schaut rüber! Im April geht es dann um ein weiteres Lieblingsthema von mir: Haarseife. <3

Der Artikel Liebstes Haaröl | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.