Zutaten:

1. 1 EL Leinsamen
2. 1 EL haar-/kopfhautfreundliche Kräuter
3. bis zu 1 EL roter Früchtetee (oder 1-3 Teebeutel roten Früchtetee)
4. ca. 1 l kochendes Wasser
5. später 1 EL Essig

Zu 1.
Ihr könnt helle oder braune Leinsamen nehmen, das ist egal. Nur ganze müssen es sein, geschrotete Leinsamen eignen sich nicht!

Zu 2.
Ihr könnt aus einer ganzen Liste an Kräutern wählen bzw. schauen, was ihr gerade im Haus habt. Oder aber euch gleich einen Mix aus den verschiedenen Kräutern anmischen (Video).
Geeignete Kräuter: Lindenblüten, Kamillenblüten, Calendula-Blüten, Eibischwurzel, Königskerzenblüten, Holunderblüten, Brennnessel, Grüner Tee, Rosenblüten, Rosmarin, Klettenwurzel, Zitronenschale, Bockshornklee, Eukalyptus, Salbei, Fenchel, Thymian, Hibiskus, Muskatellersalbei, Zedernholz, Schwarzkümmel, Rotulmenrinde, Schachtelhalm, Zitronenmelisse, Lavendel, Haferstroh, Ingwer, (Pfeffer-)Minze, Sandelholz, Katzenminze, Petersilie …
Keine Sorge, ihr müsste nicht alle davon haben/nehmen! Auch 2-4 verschiedene geben schon eine tolle Kräuterrinse ab! Es eignen sich sowohl getrocknete als auch frische Kräuter.

Zu 3.
1 EL Früchtetee färbt meist schon ganz schön rot, zumindest wenn Hagebutte und/oder Hibiskus enthalten sind. Ihr könnt gut auch aromatisierten Tee verwenden, dann duftet die Rinse toll. Wenn ihr keinen offenen Früchtetee da habt, gehen auch Beutel mit Früchtetee, davon würde ich dann etwas mehr nehmen (2-3).
Wenn ihr helle Haare habt und/oder keinen Rotstich haben wollt, dann lasst ihr den Früchtetee einfach weg bzw. ersetzt ihn durch einen weiteren EL Kräuter!

Zu 5.
Es eignet sich ein Apfelessig, ein selbstgemachter Kräuteressig mit Haarkräutern (siehe hier) oder auch ein Himbeeressig. Wenn eure Haare keinen Essig mögen, dann versucht es mit etwas Zitronensaft. Ihr könnt die Säure aber auch ganz weglassen, denn die rote Wunderrinse ist durch den Früchtetee schon leicht „sauer“ (was die Schuppenschicht schließt, Pflegeprodukte/Conditioner im Haar einschließt, Kalkablagerungen keine Chance gibt und für Glanz sorgt).

Anleitung:

• ihr gebt Leinsamen, Kräuter und Früchtetee zusammen in eine Teekanne bzw. in ein Teesieb
• ihr übergießt alles mit ca. 1 l kochendem Wasser
• ihr lasst die rote Rinse ziehen: auf jeden Fall, bis sie auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, gern über Nacht oder auch 24 Stunden lang (danach würde ich ggf. abgießen und die Rinse in den Kühlschrank stellen, wenn ihr sie nicht sofort „verbrauchen“ möchtet“)
• ihr gebt die Rinse durch ein wirklich feines Sieb (damit keine Kräuterstückchen in eurem Haar bleiben) und drückt Kräuter und Leinsamen nochmal gut aus, damit v.a. die Schleimstoffe aus den Leinsamen in der Rinse landen
• ihr gebt ca. 1 EL Essig dazu
• ihr gebt die rote Wunderrinse nach der Wäsche, nach Ausspülen von Haarkur und Conditioner etc. ins Haar und versucht vor allem auch, die Kopfhaut damit zu „begießen“, massiert/knetet die Rinse gerne etwas in Haar und Kopfhaut und lasst sie dann im Haar, sie wird nicht ausgespült!

Mögliche Wirkungen

• die Kräuter kräftigen das Haar und machen es gleichzeitig geschmeidiger, pflegen die Kopfhaut und können so zu einem besseren Haarwachstum beitragen, eure Haare werden hoffentlich dichter und üppiger
• der Früchtetee verleiht eurem Haar auf Dauer (nicht schon nach der ersten Anwendung!) schöne Rotreflexe
• die Säure aus Früchtetee und Essig verleiht eurem Haar Glanz
• die Leinsamen festigen das Haar, sie wirken fast wie (Leinsamen-)Gel im Haar, ich bekomme davon sogar eine leichte „Kruste“, gerade für Locken und Wellen ist das also toll (Kruste nach dem Trocknen unbedingt wieder „auskneten“!). Die Schleimstoffe aus den Leinsamen pflegen das Haar außerdem zusätzlich (auch ganz glatte Haare!). Nachdem man die Rinse jedes Mal frisch macht, kann das „Gel“ aber nicht schlecht werden, was beim selbstgekochten Leinsamengel schon passieren kann. Außerdem finde ich persönlich die Rinse deutlich besser im Haar zu verteilen als Gel.

Der Artikel Rote Wunderrinse erschien zuerst auf Wuscheline.

08.05.23
Ölkur: Khadi Strong Amla-Haaröl (über Nacht, ca. 13 Stunden)
Wäsche: 2x Khadi Lavendel-Shampoo
Spülung: Reiswasser ins Haar, dann Khadi Coconut Shikakai Conditioner (30 Min.)
Rinse: Wunderrinse
Leave-In: Hairstory Hairbalm
Fazit: Das Lavendel-Shampoo gefällt mir sehr, es scheint das sanfteste von Khadi zu sein und macht die Haare auch bei zwei Mal shampoonieren nicht total quietschig (das finde ich gut!), also das ist ein Nachkaufkandidat

12.05.23
Prewash: fermentiertes Reiswasser auf Kopfhaut und Haare (mit Auftrageflasche mit Kamm) (ca. 30 Min.)
Wäsche: 1x Khadi Lavendel-Shampoo
Haarkur (ins handtuchtrockene Haar): je 1/2 EL Amla und Shikakai, 1 ganzes Ei, 1/2 EL Aloe Vera Gel, 1/2 EL Garnier Wahre Schätze Avocadoöl-Sheabutter-Haarkur (ca. 1 Stunde)
Spülung: Rahua Classic Conditioner (15 Minuten)
Rinse: Wunderrinse
Leave-In: Rahua Control Cream/Curl Styler
Fazit: fermentiertes Reiswasser ist auch kein großes Vergnügen, so geruchlich… aber macht Haare durchaus schön geschmeidig; Haarkur war etwas zu flüssig und hat gefühlt etwas ausgetrocknet (wegen Eiweiß?), aber Rahua hat dann alles wieder gerettet; die Rahua Control Cream erscheint mir sehr, sehr vielversprechend!

15.05.23
Kopfhaut: Dermaroller an den Schläfen + Rosmarinwasser
Prewash: Khadi Vitality Grow Haaröl (über Nacht mit Turban ca. 13 Stunden)
Wäsche: 1x Khadi Lavendel-Shampoo, dann Khadi Coconut Shikakai Conditioner (20 Min.)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Hairstory Hairbalm
Fazit: trotz Ölkur nur einmal shampooniert, da es schon ausgezeichnet geschäumt hat; wie gesagt: ich mag das Lavendel-Shampoo

18.05.23
Kopfhaut: Dermaroller an den Schläfen + Baikal-Helmkraut (morgens)
Prewash (abends): Schüttelkur mit 1,5 EL fermentiertem Reiswasser, 1,5 EL Alterra Haarmaske, 1 EL Aloe Vera Gel und 1 EL Rizinusöl (ins trockene Haar, Heatcap, gut 1 Stunde)
Wäsche: 1x Khadi Amla Shampoo, dann Khadi Coconut Shikakai Conditioner (15 Min.)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Hairstory Hairbalm
Fazit: sehr schön weiche Haare, die Kur funktioniert immer noch gut für mich; das Amla-Shampoo duftet himmlisch!

21.05.23
Prewash: Khadi Neem Haaröl über Nacht im Turban (ca. 11 Stunden)
Wäsche: 2x Khadi Amla Shampoo
Spülung: fermentiertes Reiswasser ins handtuchtrockene Haar, darüber John Masters Lavender-Avocado Conditioner (ca. 15 Min.)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Hairstory Hairbalm

24.05.23
Wäsche: 1x Khadi Amla-Shampoo
Kur: Bockshornkleesamen + 1 EL Leinsamengel (60 Min.)
Spülung: Khadi Coconut Shikakai Conditioner (15 Min.)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Hairstory Hairbalm
Fazit: nächstes Mal mache ich die Bockshornkleesamen-Kur doch VOR der Shampoowäsche, so ist sie nämlich besser auszuspülen…

28.05.23
Kopfhaut: Dermaroller an den Schläfen + Baikal-Helmkraut (am Tag/Vormittag vor der Wäsche)
Prewash: Khadi Amla-Haaröl über Nacht im Turban (ca. 12 Stunden)
Wäsche: 2x Khadi Amla Shampoo
Spülung: Einweichwasser vom Bockshornklee + fermentiertes Reiswasser ins handtuchtrockene Haar, darüber Khadi Coconut Shikakai Conditioner (ca. 20 Min.)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Rahua Hydration Detangler + UV-Schutz
Fazit: Ui, der Rahua Hydration Detangler duftet aber gut! Mango-Maracuja, aber unaufdringlich! Dabei eher leichte Pflege.

31.05.23
Kopfhaut: Dermaroller an den Schläfen + Rosmarinwasser (morgens)
Wäsche: 1x Khadi Shining Shikakai-Shampoo
Haarkur (ins handtuchtrockene Haar): je 1/2 EL Amla, Shikakai und Cassia, 1 Eigelb + etwas Eiweiß, 1/2 EL Aloe Vera Gel, 1/2 EL Alterra Haarkur, 1/2 EL fermentiertes Reiswasser, 1/2 EL Rosenwasser + Heatcap (ca. 1 Stunde)
Spülung: Rahua Hydration Conditioner (15 Minuten)
Rinse: Wunderrinse mit Früchtetee
Leave-In: Hairstory Haarbalm
Fazit: etwa halbes Eiweiß dabei in der Kur, trotzdem wird das jetzt mengenmäßig schon knapp! Wundert und freut mich: die Zotteln wachsen wirklich! Und der Hydration-Conditioner riecht auch so lecker nach Mango-Maracuja. <3 Und er macht die Haare ganz „glatt“ und weich. Erster Eindruck ist also gut!

Der Artikel Haarwäschen im Mai 2023 erschien zuerst auf Wuscheline.