Aber: Im April habe ich mal S&D gemacht (Search&Destroy, also Spliss gesucht, um diese Haarspitzen gezielt abzuschneiden) und habe so gut wie keine gesplissten Haarspitzen gefunden. Fünf vielleicht, aber das zählt für mich nicht. Auch seitdem schaue ich meine Spitzen ab und zu an, mir fällt aber nie was auf, sonst würde ich mal wieder S&D machen. Was also mache ich anders als bei den letzten Anläufen des Wachsenlassens?

1. Schutz wie bisher:

Die meisten Dinge, die die Haare schonen, mache ich einfach genau so wie sonst auch, wenn ich meine Haare wachsen lassen wollte:

a) Schutz in der Nacht (Satin- oder Seidenhauben oder Lockenloop)
b) Tagsüber meist haarschonende Frisuren tragen (Haarklammern doouup, Flechtzopf mit Seidenscrunchie, Dutt mit Haarstab etc.), nur selten offen
c) Wenig mechanische Belastung: keine Wildschweinborstenbürsten, sondern schonende Holzkämme (besonders der hier); glatte Handtücher statt Frottee
d) kein Hitzestyling (Glätten, Locken) und nicht färben oder gar blondieren
e) Sonnenschutz (Leave-In, Buff mit UV-Schutz, Hüte usw.)

Ich hatte übrigens schon 2019 einmal einen Artikel dazu geschrieben, lest also ausführlicher hier nach. Aber was mache ich diesmal anders als früher, sodass ich noch weniger Spliss habe?

2. Neuer Schutz vor Spliss:

Ich wasche tatsächlich häufiger als früher, das seltene Waschen damals hat also keine Vorteile gebracht. Genauso ist es offensichtlich mit dem Lufttrocknen der Haare, auf das ich früher geschworen habe. Anscheinend ist es aber gar nicht so gut, wenn die Haare relativ lang nass und damit „aufgequollen“ bleiben. Aktuell föhne ich fast immer.

a) Hitzeschutz: Allerdings benutze ich vor dem Föhnen immer Hitzeschutz! Ich föhne sowieso kalt oder auf der ersten Hitzestufe, also warm, nicht heiß, aber trotzdem nehme ich jedes Mal einen Hitzeschutz. Ich bin mir relativ sicher, dass die Kombination aus Föhnen nach Hitzeschutz meinen Haaren nützt und Spliss vermeidet.

b) Silikone: Inzwischen benutze ich täglich Silikone und zwar in meinem Lieblingshaaröl Oi Oil von Davines, das ich morgens und abends ins Haar gebe (morgens nach dem Detangler von Rahua mit UV-Schutz, abends nach Amika Dream Routine, mehr dazu hier). Das schützt die Spitzen vor mechanischer Beanspruchung (Reibung an Kleidung etc.) und vor der Sonne. Es hält die Spitzen auch einfach weich und geschmeidig.

c) gekaufte Haarmasken, kein DIY: ich benutze bei fast jeder Wäsche eine Haarmaske/-kur, selbst auf meiner Reise. Mariana hat mir einige auf meinen Haartyp abgestimmte empfohlen und zwischen denen wechsle ich ab. DIY-Haarmasken wie früher mache ich nur noch extrem selten.

Da diese drei Punkte das einzige sind, was ich bei diesem Anlauf des Wachsenlassens wirklich anders machen, bin ich mir ziemlich sicher, dass das den Unterschied macht. Den Schutz vor Sonne nehme ich eventuell auch noch etwas ernster. Den größten Anteil am Splissschutz dürfte die regelmäßige Benutzung des Haaröls mit Silikon haben.

Für mich funktioniert das so und ich bin aktuell sehr glücklich damit, denn Spliss kann ich wirklich nicht leiden! Jetzt lasse ich erstmal weiterwachsen und vielleicht schaue ich mir in einem Monat oder in zweien die Spitzen mal wieder genauer an und mache S&D. Ich dachte wirklich, ich müsste nach meiner Neuseelandreise bald zum Friseur und ein Stück abschneiden lassen. Jetzt bin ich sehr positiv überrascht, dass dem nicht so ist.

Lest auch bei den anderen Haarbanditinnen nach, welche Tipps die gegen Spliss haben. Im Oktober geht es dann um unsere Do-it-yourselfs für die Haare.

Der Artikel Spliss | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

1. Verwendung

Man kann Haarmasken als Prewash-Kur verwenden, also vor der Wäsche. Hier benutze ich normalerweise nur für die Kopfhaut etwas Gekauftes (verschiedene Kräuteröle, am liebsten mag ich das Blue Beautifly Amalaki Scalp Oil Serum). Für die Längen verwende ich einfach ein Öl (z.B. Avocado- oder Mandelöl), sehr selten auch eine DIY-Maske mit ayurvedischen Pülverchen (in letzter Zeit viel zu selten).

Gekaufte Haarmasken benutze ich aber dennoch bei 99% meiner Wäschen und zwar NACH der Wäsche mit Shampoo oder Haarseife. Wichtig ist hier die Reihenfolge: 1. Shampoo, 2. Haarmaske, 3. Conditioner/Spülung. Der Conditioner schließt die Schuppenschicht der Haare und deshalb muss/sollte man die Haarkur VOR der Spülung verwenden (die Haarmaske soll ja ins Haar eindringen).

Bei der Wäsche mit Seife gilt das genauso für die saure Rinse (schließt die Schuppenschicht), die Rinse macht man also erst nach der Haarkur. Meine Reihenfolge ist da: 1. Haarseife, 2. Haarmaske, 3. saure Rinse, 4. Conditioner, eventuell kann man aber die Rinse auch ganz zuletzt machen.

Es empfiehlt sich außerdem, die Haare vor der Verwendung von Haarmasken ein bisschen auszudrücken bzw. kurz mit einem Handtuch zu trocknen (nur, bis die Haare nicht mehr tropfen). Erstens nervt einen das Tropfen dann nicht beim Einwirken, zweitens können die Haare die Haarmaske evtl. etwas besser aufnehmen, wenn sie nicht komplett mit Wasser „voll“ sind.

Beim Einwirken reichen dann meist 5-10 Minuten (außer auf der Haarmaske steht etwas ganz anderes). Längeres Einwirken bringt meistens nicht viel mehr Wirkung, sondern kann am Ende sogar zu viel des Guten sein und die Haare quasi übersättigen. Eine Duschhaube und ein (Handtuch-)Turban schaden hier nicht, Wärme fördert die Wirkung (öffnet die Schuppenschicht), im Winter ist auch eine Heat Cap, die man in die Mikrowelle legen kann, eine nette Sache.

2. Lieblingshaarmasken

Hier seht ihr meine Lieblingshaarmasken, die ich im Wechsel benutze.

Für die Feuchtigkeit benutze ich meist das Fructis Aloe Vera Hair Food, mit ein bisschen schlechtem Gewissen (Garnier und so). Ich beruhige mich damit, dass es eigentlich das einzige Haarpflegeprodukt einer großen, umstrittenen Firma ist, das ich benutze. Und meine Haare lieben es! Sie werden davon super durchfeuchtet und gepflegt und den Geruch finde ich auch ziemlich gut, jedenfalls nicht so intensiv und aufdringlich wie viele andere Drogerieprodukte, die ich gar nicht riechen kann.

Eine Alternative für ein besseres Gewissen mit genauso toller Wirkung in puncto Feuchtigkeit (leider aber natürlich deutlich teurer) ist die Briogeo Avocado&Kiwi Mega Moisture Mask. Sie liegt auch noch auf der angenehm-intensiven Seite vom Duft her, die Haare werden kuschelweich.

Die  John Masters Apricot & Rose Haarmaske ist schon sehr lange ein Favorit von mir und wird aktuell als „nährende“ Haarmaske von mir verwendet. Das ist ein relativ dezenter, sehr angenehmer NK-Rosenduft. Die Kur ist nicht zu schwer, sondern genau richtig. Sie enthält einige Proteine, aber nicht zu viel für mein Haar (vorausgesetzt ich benutze sie nicht ohne mit anderen abzuwechseln).

Der dritte Star in der Manege ist die Innersense Hydration Haarmaske, die zwar „Hydration“ heißt, in meinem Haarpflegeplan aber für den „Aufbau“ zuständig ist. Sie riecht dezent-angenehm, leicht blumig. Die Mielle Strengthening Hair Mask fällt auch in diese Kategorie (Reconstruction), aber die ist irgendwie kein Favorit von mir geworden.

3. Abwechslung

Okay, feuchtigkeitsspendend, nährend, aufbauend, die drei Kategorien benutze ich also. Und das abwechselnd rundrum oder eben nicht ganz genau. Es ist ja so, dass ich mich seit einem guten Jahr nach dem Capillary Schedule von Mariana Oliveira richte. Das ist ein Haarpflegeplan, der ganz individuell auf die Ansprüche des eigenen Haars, an den aktuellen Zustand etc. angepasst wird. Die ganz genaue Reihenfolge kann ich euch jetzt also quasi nicht verraten bzw. es würde auch keinen Sinn machen, weil das eben der Plan für meine Haare ist (wobei ich auch noch nie einen „fremden“ gesehen habe, insofern…).

Meine Haare brauchen viel Feuchtigkeit, also benutze ich im Schnitt bei jeder zweiten Wäsche eine Feuchtigkeitskur. Es macht definitiv Sinn, ab und zu eine Kur mit Proteinen zu machen (also nährend), allerdings eben auch nicht zu viel davon bzw. zu oft. Zu „reconstruction“ fällt mir eigentlich am wenigsten ein, da sehe ich jetzt nicht den Inhaltsstoff, der meinen Haaren sonst fehlen würde. Aber ihr vielleicht? Ich freue mich über eure Meinung!

Erst kürzlich habe ich mir ein neues Schedule von Mariana machen lassen, hier hat sie mir drei neue Haarmasken empfohlen, die ich allerdings noch nicht gekauft und ausprobiert habe. Ich habe jetzt ja noch die drei/vier Haarkuren, teils sogar schon eine Reserve-Packung, weil ich ja wirklich zufrieden damit bin. Wobei Mariana eben meint, dass sich mein Haarzustand verbessert habe, ich jetzt weniger „porosity“ habe und nach meinem eigenen Gefühl hat sie damit recht. Insofern wären die neuen Kuren wahrscheinlich noch optimaler, aber ich will dennoch erstmal aufbrauchen.

Man mag zu solchen „Programmen“ sagen, was man will, aber ich habe mit all meiner Erfahrung und all meiner Testerei (über 7 Jahre Wachsenlassen und Ausprobieren von vielen Produkten, dann nochmal, mehrfach Curly Girl, water only, Seife, Shampoo…) nicht hinbekommen, was ich durch Marianas Schedule jetzt innerhalb von 1/2 bis 1 Jahr geschafft habe: endlich weiche, gepflegte Haare! Immer hatte ich irgendwie borstiges, trockenes Pferdehaar, auch wenn ich viel Aufwand betrieben und gepflegt habe. Aber die Produktempfehlungen von Mariana sind wirklich Gold wert! Und es wäre wahrscheinlich teurer gewesen, wieder x Produkte zu kaufen und zu testen, die meine Haare dann aber doch nicht mögen.

So, genug des Lobpreises und der (absolut unbezahlten) Werbung. Ich kann Marianas Programm weiterempfehlen und die von ihr empfohlenen Haarmasken auch.

Geht rüber in die Haarbande und lernt mehr zu den Lieblingshaarmasken der anderen Haarbanditinnen! Im August berichten wir dann von NoGos in unserer Haarpflege.

Der Artikel Lieblingshaarmasken | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.

Wieso Haarpflegeplan 3.0? Weil 1.0 sozusagen mein erster Anlauf zu langen Haaren war, also 2010 bis 2016. Dann folgte Haarpflegeplan 2.0 ab 2019, die war minimalistisch und bestand vorwiegend aus WO (Waschen nur mit Wasser). Und jetzt eben Haarpflegeplan 3.0 ab März 2023.

1. Haarwaschrhythmus

Jetzt mit den relativ kurzen Haaren habe ich einen Rhythmus von zwei Haarwäschen pro Woche eingehalten. Es ist noch nicht so viel Aufwand, sie trocknen schnell und außerdem sehen sie nach ein paar Tagen einfach weniger gut aus. Da ich sie aktuell ja gar nicht irgendwie „zusammenmachen“ kann, ist das die bessere Lösung. Mal sehen, wie sich das ändern wird, wenn die Haare länger werden und vor allem, wenn ich endlich wieder zumindest einen Pferdeschwanz o.Ä. machen kann! Ich hoffe sehr drauf, dass das ab Januar/Februar 2024 vielleicht der Fall sein wird…

2. Haarkuren

2.1 Ölkur

Ein Mal in der Woche habe ich eine Ölkur mit den Ölen von Khadi gemacht. Abwechselnd benutze ich das Amla-, das Vitality-, das Neem- und das Rosen-Haaröl. Das Amla-Öl ist mein Favorit. Das Öl massiere ich jeweils gut in die Kopfhaut ein und verteile es auch im Haar, bis das Haar „gesättigt“ ist. Dann lasse ich das Ganze unter einem Turban (Duschhaube und Haartuch/Handtuchturban drüber) einwirken, gerne 8-12 Stunden. Oft habe ich es über Nacht einwirken lassen, außer bei Sommerhitze.

2.2 Ayurvedische Kuren mit Amla, Shikakai (und Cassia)

Bei der zweiten Haarwäsche pro Woche habe ich mir jeweils eine Kur mit Amla und Shikakai gemixt, ein Mal pro Monat zusätzlich auch mit Cassia. In letzter Zeit habe ich dazu auch gemahlene Bockshornkleesamen gegeben, die mir gut gefallen, weil sie viel Glanz geben und pflegen. Cassia kommt nur ein Mal im Monat zum Einsatz, weil es mein Haar doch ein klein wenig austrocknet.

Je nach Laune habe ich dazu ein Eigelb gegeben (Eiweiß nicht ganz so gern), außerdem Aloe-Vera-Gel, selbstgemachtes Leinsamengel und irgendeine (eher günstige) Haarkur oder Haarmaske aus der Drogerie. Außerdem Rosmarin- und/oder Rosenwasser, damit alles die richtige Konsistenz bekommt. Diese ayurvedisch inspirierte Kur kam immer nach der Wäsche mit Shampoo ins (handtuchtrockene!) Haar.

Manchmal habe ich stattdessen auch eine Schüttelkur (die VOR dem Shampoo, da sie Öl enthält) oder (selten) eine fertige/gekaufte Haarkur gemacht. Einwirken durften diese Kuren je etwa eine Stunde (unter Duschhaube und Handtuchturban).

3. Haarwäsche

Zur Haarwäsche an sich benutze ich die Shampoos von Khadi, meine Lieblinge sind Strong Amla und Sensitiv Lavendel. Das Shikakai-Shampoo enthält (als einziges Shampoo von Khadi) Sulfate und ab und zu schadet das auch nicht (würde ich nicht als einziges Shampoo nehmen). Das Orangen-Shampoo ist auch nicht schlecht, da wechsle ich auch einfach durch, das brauche ich aber eher auf und kaufe es nicht nach, einfach weil die anderen Shampoos mir besser gefallen.

Nach einer Ölkur shampooniere ich immer zwei Mal, sonst bleiben die Haare fettig. Bei meiner Schüttelkur ist nur eine Wäsche nötig. Bei einer ayurvedischen Kur habe ich immer ein Mal VOR der Kur gewaschen, danach nicht mehr.

Gewaschen wird bei mir über Kopf und beim ersten Durchgang mit einer Shampoobürste, um die Kopfhaut zu massieren. Dazu steige ich übrigens nicht unter die Dusche, sondern stehe „davor“. Vor dem Auftragen der Haarspülung trockne ich die Haare auch nochmal mit einem Handtuch so weit, dass dann nichts tropft.

4. Conditioner und Rinse

Meistens kam der Khadi Shining-Shikakai-Condi zum Einsatz, den ich ins handtuchtrockene Haar gegeben habe und etwa zehn bis fünfzehn Minuten habe einwirken lassen. Zum Ausspülen des Conditioners geht es dann für mich auch wirklich unter die Dusche, letzte Runde kalt (!) für Körper und Haar. Nach dem kalten Abduschen kommt dann noch meine saure Rinse übers Haar, also meine Wunderrinse oder meine rote Wunderrinse. Die bleibt in den Haaren.

5. Trocknen und Leave-In

Getrocknet wird bei mir mit glatten (Bambus-)Haarhandtüchern, eventuell auch mit Turban (Artikel dazu), dann Lufttrocknen. Als Leave-In brauche ich noch den Hairstory Hairbalm auf, das ist aber bald „geschafft“. Gel verwende ich im Moment keines, schließlich habe ich ja quasi Leinsamengel aus der Wunderrinse im Haar, das reicht.

6. Zwischen den Wäschen

Morgens sprühe ich eigentlich immer ein bisschen Wasser in meine Haare, anfangs hat das absolut gereicht. Will ich die Locken wirklich auffrischen, benutze ich den Cantu Comeback Curl Revitalizer, der wirklich was kann. Und wenn ich Zeit habe, dann mache ich eine Kopfhautmassage, entweder mit dem Pura d’Or Serum oder mit dem Scalp Follicle Treatment von John Masters, beide mag ich sehr.

Ganz aktuell habe ich schon wieder ein wenig geändert (ab Mitte Juli), zum Beispiel verwende ich eine „neue“ Prewash-Kur und mehr gekaufte/fertige Haarkuren. Mehr dazu bald!

Die Bilder sind übrigens von Mai bis August 2023, in dem Zeitraum sind meine Haare gut gewachsen!

Der Artikel Haarpflegeplan 3.0 erschien zuerst auf Wuscheline.

Und was macht ihr jetzt mit so einem schönen, duftenden Haaröl?

1. Öl auf die Kopfhaut auftragen

Natürlich tragt ihr das Öl auf. Dabei wollt ihr vor allem die Kopfhaut ölen, denn das Öl soll die Kopfhaut pflegen und das Haarwachstum anregen (und das ist ja nur über die Kopfhaut möglich). Wie erwischt ihr die Kopfhaut? Bei mir ist das noch weitgehend mit Öl auf den Fingerspitzen möglich, wenn ihr aber längere Haare habt, ist es sinnvoll, das Haar unterschiedlich zu scheiteln und das Öl zum Beispiel mit einer Pipette aufzutragen.

Oder ihr besorgt euch so eine Flasche, wie ihr sie rechts auf dem Bild seht, mit „Kamm“ vorne dran. Ihr findet diese quetschbaren Plastikflaschen meist unter der Bezeichnung Wurzelkamm. Da füllt ihr dann euer Öl rein, gleitet mit dem Kamm über die Kopfhaut und hofft, dass sich das Öl so schonmal einigermaßen gleichmäßig verteilt. So eine Flasche eignet sich auch für alles andere, was möglichst nur auf die Kopfhaut und nicht ins gesamte Haar soll (Rosmarinwasser und andere DIYs), ich finde sie sehr praktisch.

Dann verteilt ihr das Öl mit den Fingerspitzen auf der Kopfhaut und massiert zugleich. Ich mache das aktuell etwa ein Mal in der Woche und wechsle dabei zwischen den vier Ölen von Khadi durch, die ich alle liebe. Wenn ihr ein empfindliches Näschen habt, empfehle ich euch am meisten das Vitality Grow, das riecht am dezentesten und am wenigsten „indisch“, es ist mit Rosmarin beduftet (und das ist auch einer der haarwachstumsfördernden Inhaltsstoffe). Danach folgt für meine Nase das Rose Repair, das schon auch nach Rose duftet, aber doch auch deutlicher ayurvedisch-kräuterig, als man vielleicht vermuten möchte.

Das Strong Amla ist ja mein persönlicher Favorit, ich selbst liebe den Duft, gebe aber zu, dass das Gewöhnungs- und Geschmackssache ist, es ist schon sehr intensiv. Neem Harmony riecht vordergründig eigentlich „gut“, hat aber einen zwieblig-schwefligen Nachklang, finde ich. Für alle paar Wochen mal stört mich das nicht, Neem ist eben gut für die Kopfhaut, riecht aber tatsächlich nicht sehr angenehm.

Das Color Care Haaröl habe ich zwar hier, aber noch nicht verwendet. Das will ich auch nicht als Kopfhautkur verwenden, sondern nur im Sommer als (Sonnen-)Schutz. Ich habe ja ungefärbte Haare, denke aber dennoch, dass sich dieses Öl dafür am besten eignet.

Wenn ihr auch eure Längen ölen wollt, dann könnt ihr das jetzt natürlich auch machen, ich würde dazu allerdings ein günstigeres Öl verwenden, je nachdem was eure Haare mögen (Avocadoöl, Mandelöl, Sheabutter, Kokosöl, Olivenöl, Rizinusöl etc., etwas teurer wäre Arganöl).

Nicht bürsten/kämmen! Das kann tatsächlich zu (mehr) Haarverlust führen, wenn die Kopfhaut durch das Ölen und Massieren entspannt ist. Ich hatte hier mal über meinen Haarverlust beim Massieren mit Öl geschrieben und nehme im Nachhinein an, dass es daran lag, dass ich das damals noch nicht wusste. Mein Haarverlust bei der Wäsche war aber tatsächlich (für meine Haardicke und Haarstruktur) „normal“ und eher typisch (siehe Video hier).

2. Durchblutung fördern

a) Massage der Kopfhaut

Jetzt massiert ihr eure Kopfhaut, um die Durchblutung anzuregen. Dazu nehmt ihr die Fingerspitzen (nicht die Fingernägel!), eine Massagebürste oder so ein Krallen-Teil. Vier bis fünf Minuten solltet ihr durchhalten. Ich nehme meist erst die Fingerkuppen und wechsle dann zu der „Kralle“, wenn meine Hände etwas müder werden. Bleibt auf der Kopfhaut, mit den Längen/Spitzen müsst ihr nichts tun!

b) Inversion

Eine weitere Methode, die Kopfhaut besser zu durchbluten, ist es, sich auf den Kopf zu stellen. Ihr könnt zum Beispiel schon die Massage vornübergebeugt mit hängendem Kopf machen. Oder ihr macht nach der Massage noch eine Umkehrhaltung, ich stelle mich dazu 4 Minuten auf den Kopf und zwar mit Hilfe von meinem Feet up. Sonst geht auch ein Hund, eine Kerze etc., Hauptsache das Blut fließt Richtung Kopf. (Bitte diesen Schritt auslassen, wenn ihr gerade eure Tage habt!)

c) Wärme

Manche wärmen das Öl schon vor dem Auftragen an, dazu bin ich aber meist zu faul (Wasserbad ist dazu keine schlechte Idee, aber wirklich heiß soll das Öl natürlich auch nicht sein!). Wärme ist jedenfalls gut für das Einziehen des Öls in Kopfhaut und Haar. Bedecken wollt ihr die Haare jetzt sowieso, denn sonst ziehen sie Staub an. Also auf jeden Fall eine Duschhaube drüber.

Tagsüber benutze ich dann oft zuerst eine Heatcap (also eine mit Leinsamen oder Hirse gefüllte Mütze, die man in der Mikrowelle aufwärmen kann). Oder ich wickle mir einfach einen Turban, in letzter Zeit am liebsten mit den Bambus-Haartüchern von Curly’n’Covered. Das ist auch meine liebste Variante, wenn ich über Nacht einwirken lasse. Ich knote das Tuch an der Stirn, stecke die Enden unter den Knoten und es hält tatsächlich (obwohl ich nicht super ruhig schlafe) und ich kann so auch bequem schlafen! Sieht ungefähr so aus:

Ich finde sogar, dass das optisch erträglich ist, aber das ist natürlich Ansichtssache. Und nachts ist es sowieso egal.

3. Einwirken lassen

Im Science-y Hair Blog habe ich gelesen, dass es am besten ist, das Öl 4-12 Stunden einwirken zu lassen, zumindest die Öle, die die Fähigkeit haben, ins Haar einzuziehen (penetrating oils). (Guter Artikel zum Thema hier.) Wenn ihr nicht so viel Zeit habt: das Öl auch nur 30 Minuten einwirken zu lassen, ist ganz sicher besser, als die Haare gar nicht zu ölen! Sinn der Sache ist ja unter anderem auch, Haar und Kopfhaut vor dem austrocknenden Shampoo zu schützen bzw. das Haarinnere.

4. Auswaschen

Das Auswaschen finde ich eigentlich recht unkompliziert, zumindest mit diesen Ölen. Entweder 2x shampoonieren (zum Beispiel mit Khadi-Shampoo) oder auch mal CO probieren – also nur mit Conditioner waschen. Testet es, es funktioniert (Anleitung hier)!

Dann macht ihr „normal“ mit eurer Haarpflege weiter und werdet hoffentlich mit weicheren, gepflegteren, weniger splissanfälligen, glänzenderen Haaren und gesunder Kopfhaut belohnt – was wiederum für schön nachwachsende Haare sorgt.

Haar und Kopfhaut sollten danach logischerweise nicht mehr fettig sein. Und selbst wenn eure Haare bzw. Kopfhaut eher dazu neigt, fettig zu sein, sind Haaröle einen Versuch wert. Eventuell reduziert sich dadurch sogar die Fettproduktion der Kopfhaut, probiert es einfach aus! Wie bei jeder „natürlichen“ Haarpflege bleibt aber zu erwähnen: ihr müsst dranbleiben und es regelmäßig machen. Einmal Haare ölen hilft meist kaum etwas. Alle zwei Wochen ist gut, jede Woche ist besser.

Der Artikel Kopfhaut und Haare ölen erschien zuerst auf Wuscheline.

1. Shampoos | Cheap Thrills

Meine Liebe gehört gerade den Waschstücken von Balea und Isana, für die viele Argumente sprechen. Das Isana med Waschstück (0,89 € für 100g) und das Balea Med Waschstück (1,25 € für 150g) sind seifenfrei, der ph-Wert liegt bei 5,5, sie sind nicht supermild, aber günstig und kommen ohne Plastikverpackung, sind also auch noch umweltfreundlich. Man kann sie für den ganzen Körper, Haare und Hände benutzen und dadurch sind sie also auch auf Reisen superpraktisch. Einen Favoriten habe ich bei den beiden noch nicht, der Balea-Duft sagt mir vielleicht ein wenig mehr zu. Tatsächlich habe ich mich aktuell schwer in die Waschstücke verliebt und mag sie wirklich sehr zum Duschen und Haarewaschen. Falls euch das Thema interessiert, schaut mal bei Incipedia vorbei, ich habe jedenfalls inzwischen auch Duschbrocken bestellt… Die festen Shampoos von Lamazuna klingen auch spannend, aber fallen nicht in den Bereich Cheap Thrills.

Favorit im Bereich günstiges Duschgel+Shampoo in der Flasche ist bei mir wahrscheinlich das Alterra Sensitiv Dusch-Shampoo (1,99 € für 250 ml). Es ist parfumfrei, relativ mild und geht immer, gerade unterwegs. Gut gefallen hat mir auch das Bübchen Familien Waschlotion & Shampoo (2,45 € für 230 ml), das auch nicht den typischen Baby-Duft hat.

Bei dm kann man sich das Babylove Shampoo (1,35 für 250 ml) mal ansehen oder die Babylove Dusche&Shampoo (1,15 € für 200 ml), von den Inhaltsstoffen her unterscheiden sich diese Produkte nicht wesentlich. Ich fand das als Shampoo ganz okay, das Haargefühl danach ist aber manchmal etwas seltsam, manche mögen es auch überhaupt nicht, muss man ausprobieren. Überhaupt kann man sich bei den Baby-Produkten mal umschauen, da ist hin und wieder doch was Sinnvolles (und Mildes) dabei. Wie immer muss man nur bei den Naturkosmetik-Produkten aufpassen, da ist leider auch im Baby-Bereich oft jede Menge Alkohol enthalten, was wirklich unerfreulich ist!

Insgesamt sind diese Waschstücke und Shampoos eher nicht für die Curly-Girl-Methode geeignet, zumindest nicht, wenn man ihr streng folgt. Dann darf man nur noch mit Spülung reinigen. Höchstens das Babylove Shampoo habe ich auch schonmal als Low Poo (also als milde Reinigung zwischendurch) bei den Curlies gesehen.

2. Spülungen | Cheap Thrills

Den Fructis Aloe Hydra Bomb Conditioner (2,45 € für 250 ml) mochte ich im Drogeriebereich zuletzt am liebsten. Er ist silikonfrei, fast akoholfrei, für die Curly-Girl-Methode ganz gut geeignet, duftet frisch und macht die Haare glatt und leicht entwirrbar. Auch für die CO-Wäsche funktioniert er ganz gut. Außerdem sind die silikonfreien Spülungen der Wahre-Schätze-Serien  bei vielen sehr beliebt, bei den Curly Girls vor allem die Sanfte Hafermilch (2,45 für 250 ml). Ausprobiert habe ich schon die Kokoswasser-Aloe-Spülung, die ich ganz okay fand, aber nicht so gut wie Fructis Hydra Bomb. Die neue Mandelmilch-Spülung klingt allerdings auch ganz interessant…

Ansonsten wisst ihr ja, dass ich die silikonfreien Garnier-Spülungen liebe, die es nur im Ausland gibt, zum Beispiel in Italien (Ultra Dolce) oder Frankreich (Ultra Doux). Avocadoöl & Sheabutter ist hier mein Favorit, Mango & Tiaré mag ich aber auch sehr. All diese günstigen Spülungen können bei der Curly-Girl-Methode das Shampoo ersetzen.

3. Haarkuren | Cheap Thrills

Das Banana Hair Food (4,75 € für 390 ml) ist (nicht nur) im Curly-Girl-Bereich berühmt. Es riecht wirklich sehr intensiv, vermutlich liebt oder hasst man den Duft. Ihr bekommt günstige Pflege weitgehend ohne bedenkliche Inhaltsstoffe, besonders als Haarkur ist es sehr geeignet. Als Leave-In funktioniert es nur bei sehr trockenen und/oder sehr lockigen Haaren, also etwa ab 3c-Locken oder z.B. bei Blondierungen etc. Ich habe mir aus dem Urlaub die Version mit Macadamia mitgebracht, die nicht ganz so stark duftet.

Ich hatte und mochte den Vorgänger der Isana Mandelmilch 3in1 Haarmaske (früher mit Mangobutter) und könnte mir gut vorstellen, dass auch diese neue Haarmaske gut als Haarkur funktioniert. Für unterwegs fand ich immer die Balea Intensiv Express Kur Oil Repair (0,85 € für 20 ml) nett.

4. Leave-In, Spitzenpflege, Gel und Lockenschaum | Cheap Thrills

Im Bereich Leave-In kann ich euch im günstigen Bereich leider wenig nennen. Die meisten Produkte enthalten Alkohol und/oder Silikone, jedenfalls habe ich noch keines wirklich gemocht. Eventuell kann man sich bei Nature Box mal umsehen. Im Bereich Spitzenpflege kann man allerdings die Babylove Brustwarzensalbe (1,45 €) oder Babydream Brustwarzensalbe (1,69 €) zweckentfremden. Beide sind auf Lanolinbasis (mit Ölen) und was Schafhaar pflegt, tut das auch bei unseren trockenen Haarspitzen. Für Nicht-Veganer definitiv einen Versuch wert! Ansonsten könnt ihr sehr viele Körperöle zweckentfremden oder das Haaröl von Alterra ausprobieren.

Als günstiges und für die Curly-Girl-Methode geeignetes Gel habe ich eigentlich nur das Balea Men Power Flex Styling Gel (0,85 € für 150 ml) ausprobiert, das ohne Alkohol und Silikone auskommt. Erfreulicherweise riecht es auch nicht sehr männlich oder so. Manche berichten aber, dass es ihre Haare auf Dauer austrocknet, das muss wohl jede/r selbst austesten. Noch günstiger ist sicherlich, wenn ihr Leinsamengel selber macht, meine Haare mochten das ganz gern, einfach mal googeln! Aus Italien habe ich außerdem mal den Lockenschaum von Pantene Pro-V Stärke 5 importiert, der ist Curly-Girl-geeignet, nicht teuer und ich mochte ihn. Allerdings ist er eben nicht in Deutschland erhältlich.

Die anderen Haarbanditinnen haben teilweise ganz andere Kriterien zur Produktauswahl, also schaut dringend auch bei ihnen vorbei! Im April schreibt die Haarbande dann über „Vegane Haarpflege“.

Der Artikel Cheap Thrills | Haarbande erschien zuerst auf Wuscheline.